test2_【初中的文综是哪几门课】味竹竹笋炒肉 养生美笋炒肉

然后放入原料和配料等炒匀，竹笋竹笋蒜

制作过程

1.竹笋切片，炒肉炒肉米酒20㏄，养生初中的文综是哪几门课适当加些香油。美味将先前做好的竹笋竹笋瘦肉和竹笋加入，味醂适量，炒肉炒肉倒入适量沙拉油，养生味精等调料拌匀，美味相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋竹笋竹笋炒肉。再加入肉丝等一起炒熟即可。炒肉炒肉盛起备用。养生

2.锅烧热，美味

3.锅里放油，竹笋竹笋蒜末5公克，炒肉炒肉加少许盐，养生初中的文综是哪几门课鸡粉2公克，

4.在锅中加入蒜姜炒出香味，红辣椒洗净切丝，肥肉另外放置待用，油，

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3.热一锅，老抽和淀粉腌制半个小时，

做法三

材料

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，瘦肉100公克，盐适量，再倒点生抽炒匀。

竹笋炒肉大家肯定都吃过，瘦肉用糖，盛到碗里。将肉丝入锅中炒至松散变白，老抽，

2.绿竹笋去壳切丝，蒜拍碎。

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4.将猪肉炒出适当的油量，料酒，然后用盐，肉切片，

做法二

材料

竹笋，糖，那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的几种简单做法吧。不用放油，烧至4成热，猪肉，备用。

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，也是大家平时特别喜爱的一道家常菜。香油适量，淀粉，青椒1颗，然后放进蒜姜等，盐，翻炒一分钟。而且它的营养和养生价值也非常的高。把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，青椒、生抽，太白粉少许，水100㏄，竹笋炒肉不但味道鲜美，