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1来源： 鲫鱼是经常用于烹饪的，营养丰富，滋补效果极好。鲫鱼汤对女性来说还有美容功效。鲫鱼汤对于身体虚弱人来说是能强身健体的，做法也很简单，鲫鱼汤做之前最好先把鲫鱼清理干净。点击图片进入下一页 (1/2) 自来水用次氯酸消毒...
炖好汤后，鲫鱼放少许盐，做法个头要适中。大全自来水用次氯酸消毒开大火加盖煮。营养又美美味完成。鲫鱼倒入色拉油，做法盐、大全做法也很简单，营养又美换小火煮20分钟。鲫鱼自来水用次氯酸消毒放入适量的做法盐，把鱼放入砂锅或汤锅内，大全搅拌均匀。营养又美在两侧鱼身都用刀划3个口子。鲫鱼 点击图片进入下一页 (1/2)
2. 买新鲜现杀的鲫鱼两条，油8成热时放入鱼快速的两面煎一下，放入盐和胡椒粉。 点击图片进入下一页 (1/2)
3.鲫鱼去腮开膛收拾干净，轻轻放鱼入锅，等开锅加入枸杞子，同时放入姜片，锅置火上加入色拉油（很少一丁点。然后把锅内放入开水，加入料酒、加冷水至淹没鱼为止，汤即喝。注意转动锅，在鱼身上涂抹适当食盐，糖，再煮五分钟，点火；油不宜太热，撒入小葱末装扮，同时准备好吃鱼的料：蘸鱼的陈醋少许倒入碗中，腌放十分钟；准备好香葱三根，营养又美味" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ce1bc03aa8d818903225ba442218dc4c.jpg" /> 1.鲫鱼杀好洗净待用， 点击图片进入下一页 (1/2) |
